合肥肤康皮肤病医院

合肥什么医院治脱发

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2022-01-11 10:40

 　　1、合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充

　　微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元

　　素。

　　2、多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米等多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果等。

　　3、多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜等多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、等。

　　脱发建议不要吃维生素，黑芝麻的确有着一定的预防脱发的作用，可以通过食用黑芝麻、黑豆、海带等黑色食品，同时注意作息规律。如果脱发很严重，每天脱落超过一百根，那就要用保法止和米诺地尔来控制脱发的问题了。注意，对于已经脱落的区域，毛囊已经坏死了，什么药物和食物都没有办法起死回生，只有通过植发来改变了。